Nach den Übungen ging es zum Schwimmen und Neopren-Testschwimmen (Anzüge von Matthias Filser, 2XU) in den 25-Meter Pool.

Nach dem Mittagsbüffet ging es dann in einer 8er-Gruppe (u.a. mit Daniel Unger und Jan Frodeno) auf die Radstrecke (82 Kilometer). Im Prinzip war es die gleiche Strecke wie am Vortag, nur mit ein paar Höhenmetern mehr. Die Strecke findet Ihr hier bei Bikemap.

Abends gab es dann noch Spezialitäten im Restaurant “La Bodega” und danach eine Expertenrunde mit Jan Frodeno und Daniel Unger. Sehr interessant!

Robinson Triathlon Camp 2010 - Tag 2

Bilder vom Schwimmen und der zweiten Radeinheit

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Relativ kurzfristig ging es schon am Sonntag mit Air Berlin von Hannover nach Malaga und danach noch eine gute Stunde mit dem Shuttle-Bus vom Flughafen zum Club. Es folgte eine Vorstellungsrunde mit den anderen Teilnehmern und im Anschluss das erste Büffet. Nach dem Essen noch kurz das Fahrrad ausgepackt und auf Schäden überprüft, aber es hat die Reise ganz gut überstanden.

Heute, am ersten Tag, stand dann nach dem Frühstück die erste Radeinheit auf dem Programm. In einer 5er-Gruppe (Daniel Unger, Uli Nieper, 2 weitere Camp-Teilnehmer und ich) sind wir in der “schnelleren” Gruppe knapp 80 Kilometer gefahren. Die Strecke gibt es hier bei Bikemap.

Nach dem Mittagessen habe ich dann den Pool angetestet und ein paar Bahnen im Neo (Wasser = 19 Grad) gedreht. Am frühen Abend stand dann noch eine Stunde Laufen, inkl. Lauf-ABC, mit allen Telnehmern auf dem Plan. Danach wieder Büffet, Vorstellung des Triathlon-Camps und der Experten (Daniel Unger, Jan Frodeno, Matthias Filser und Uli Nieper) für alle Robinson Gäste.

Am Abend trafen noch die letzten verspäteten Teilnehmer (Eyjafjallajökull) sowie Jan Frodeno, der am Samstag noch das WCS-Rennen in Seoul gewonnen hat, ein.

Perfekter erster Tag, so kann es gerne weitergehen…

Robinson Triathlon Camp 2010 - Tag 1

Bilder vom ersten Tag im Triathlon-Camp (Zimmer, Club-Anlage und erste Radeinheit)

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Es war, meiner Meinung nach, mal wieder eine rundum gelungene Veranstaltung. Einzig die in diesem Jahr neu eingeführten Squeezy-Verpflegungsstände (Squeezy-Gel) hätte man vielleicht 100 bis 200 Meter vor den eigentlichen Getränkeständen einrichten sollen. Es wäre dann zwischen Gel- und Getränkeaufnahme auch noch Zeit gewesen, das Gel aufzureißen und aufzunehmen.

Die kompletten Ergebnisse der Luhdener SV-Triathleten beim Hannover-Marathon gibt es hier.

TUIfly Marathon Hannover 2010

TUIfly Marathon Hannover am 02.05.2010

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Bei strahlenden Sonnenschein mussten 14 Hindernisse (2x) auf der ca. 18KM langen Strecke überwunden werden. Laufen, Klettern, Kriechen und Schwimmen war angesagt…

Laut Veranstalter gab es 8.940 Anmeldungen, 6.955 Starter und 6.563 Finisher.

Unsere Platzierungen:

373. Ralf Kühnel (02:23:08)
1423. Eike Hirsch (02:49:56)
1424. Karsten Kansy (02:49:56)

Hier gibt es die komplette Ergebnisliste bei Mika-Timing.

Besonderer Dank geht an Oliver Hübsch (der seinen Start gesundheitsbedingt leider absagen musste) und Jessica Kierstein für die umfassende sportliche Betreuung!

StrongmanRun 2010

Bilder vom 4. Fisherman's Friend Strongman Run am 18.04.2010 in Weeze

43 Fotos

Noch mehr Bilder gibt es in der StrongmanRun Flickr Bildergalerie.

Fazit: Tolle Veranstaltung, muss man mal gemacht haben!

Die Gorillas-Staffel mit Dirk und Oliver belegte, mit Unterstützung von Michael Schmidt vom SW-Enzen, einen sensationellen 4. Platz in der Gesamtwertung (Endzeit 01:03:05). Mit meiner Endzeit von 01:06:50 war ich Ihnen dicht auf den Fersen, aber halt doch noch ein bisschen zu langsam. Nächstes Jahr…

Hannover Triathlon 2009

Hannover Sprindistanz-Triathlon (0,5 - 10 - 5 Kilometer) am 06.09.2009

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Hier sind die Bilder vom Rennen in Wilhelmshaven.

Oceanis NordseeMan 2009 (Augath-Tour)

NordseeMan Kurzdistanz-Triathlon (1,5 - 42 - 10 Kilometer) am 29.08.2009

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